ホットヨガは妊活に効果あり？メリット・注意点・スタジオ選びまで徹底解説！
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【ホットヨガカルド（CALDO）はやばい？】実際に通った私がリアルな評判と真実を暴露！
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「ホットヨガカルドはやばい」と検索したあなたは、実際の評判が気になっているのではないでしょうか。
体験してみたいけど、勧誘がしつこい？汗やニオイがきつい？という不安を抱えている方も多いと思います。
この記事では、ホットヨガカルドが「やばい」と言われる理由を、良い面と悪い面の両方からわかりやすく解説します。
実際の口コミやデメリットも正直に紹介しているので、「通うかどうか」の判断がしやすくなります。
私も最初は不安でしたが、情報をしっかり知ったことで納得して体験に行けましたし、今では楽しく通えています。
この記事をご覧いただくことで、不安を解消しながら、自分に合うスタジオかどうか見極めてくださいね。
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ホットヨガカルドが「やばい」と言われる理由とは？
- ホットヨガカルドが「やばい」と言われる理由とは？
- 人気店舗は混雑して「やばい」場合がある
- レッスンがキツくて「やばい」と感じる人がいる
- 汗や臭いに関する問題
- 勧誘が「やばい」ってホント？体験談をチェック
- シャワー室が少ないと混み合う可能性が高い
- キャンセルポリシーや解約ルールがわかりづらいとの声
- やばいと言われる評判・口コミ
ホットヨガカルドが「やばい」と言われる理由とは？
ホットヨガカルドが「やばい」と言われる背景には、複数の印象が入り混じっています。
ネガティブな意味では、混雑・シャワーの少なさ・勧誘など、環境や運営面で不満の声が一部で見られます。
一方で、レッスンの運動量や発汗効果が高く、「やばいくらい効く」といったポジティブな感想も多くあります。
つまり「やばい」は良い意味と悪い意味の両方を含んでいる表現として使われやすいのです。
そのため、利用者の受け取り方や店舗の状況によって大きく印象が分かれます。
人気店舗は混雑して「やばい」場合がある
カルドの人気店舗では、特定の時間帯に人が集中しやすく、混雑が気になるという声があります。
とくに平日夜や土日の午前中は、レッスンやシャワールームが満員になりやすい傾向。
スタジオによっては予約不要のシステムのため、先着順で場所取りが激しくなることもあります。
混雑を避けたい場合は、平日昼間や比較的空いている時間帯を選ぶことが有効です。
静かに集中したい方には、空いている地域の店舗を選ぶのもひとつの選択肢です。
店舗の所在地
札幌、仙台
東京、埼玉、神奈川、千葉
新潟、静岡、名古屋
大阪、京都、兵庫、奈良、滋賀
徳島、福岡、熊本、宮崎、沖縄
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レッスンがキツくて「やばい」と感じる人がいる
カルドのレッスンは発汗を促す高温多湿の環境で行うため、人によっては「かなりキツい」と感じることがあります。
初心者が運動量の多いクラスに参加すると、息苦しさや疲労感が強く出るケースもあります。
ただし、強度の低いリラックス系のレッスンも用意されているため、慣れるまでは無理のないクラスを選ぶのが安心。
継続することで身体が順応し、次第に「気持ちいい」と感じるようになる人が多いです。
体調やレベルに合わせた選択が大切です。
汗や臭いに関する問題
ホットヨガでは大量に汗をかくため、スタジオ内にこもる匂いやマットの衛生面を気にする声が一定数あります。
特にレッスン後の換気が十分でない場合、汗の臭いが気になる人もいます。
レンタルマットの使用後に湿ったまま戻されていると、不快に感じるケースもあり。
こうした不安を減らすには、自分のヨガマットを持参するか、空いている時間帯を狙って参加するのが効果的です。
スタジオの清掃体制も確認しておくと、より安心して通えます。
勧誘が「やばい」ってホント？体験談をチェック
カルドでは体験レッスン後に入会案内を受ける流れがありますが、それを「勧誘が強い」と感じる人もいます。
一部では、話が長く感じた、断りづらい雰囲気だったという声も見られます。
ただし、説明が丁寧だったという意見もあり、店舗やスタッフの対応によって印象に差が出る傾向です。
入会を迷っている場合は「今日は体験だけ」と最初に伝えると安心して体験できます。
無理に勧誘されるケースは少数です。
シャワー室が少ないと混み合う可能性が高い
カルドの一部店舗では、シャワー室の数が限られており、混雑する時間帯には待ち時間が発生することがあります。
特に平日の夜や休日は利用者が集中し、レッスン後にすぐ使えないこともあります。
そのため、汗をさっと拭いて帰る人や、混雑を避けて時間をずらす人も少なくありません。
あらかじめ設備状況を確認しておくと、通い方の工夫がしやすくなります。
立地や店舗の規模によって差があるため、見学時にチェックするのがおすすめです。
キャンセルポリシーや解約ルールがわかりづらいとの声
カルドでは、退会や休会に関する手続きが「前月10日まで※」と決まっており、これを知らずに損をする人もいます。
キャンペーン入会時には最低利用期間が設定されていることがあり、途中解約には違約金が発生する場合もあります。
これらの情報が契約時に分かりにくいと感じたという口コミも少なくありません。
不安がある方は、入会前に条件をしっかり確認し、必要なら書面でもらっておくと安心。
スタッフに遠慮なく質問することが大切です。
※ホットヨガスタジオCALDO（カルド）では、退会や休会に関する手続きは、原則として毎月10日が締め切りとなっています。10日が休館日の場合は、前営業日が締切です。
※手続きは、店舗のフロントで行う必要があり、口頭、電話、FAX、郵送、Webでは受け付けていません。
やばいと言われる評判・口コミ
ホットヨガカルドのやばいと言われる口コミを紹介します。
前日に体験レッスンを予約しました。予約完了メールにはレッスン料無料と記載がありましたが、当日受付で無料キャンペーンは昨日で終了なので、体験料金を支払うように言われ、騙されたような気持ちでした。
一度無料の案内をだしておきながら、それば自動応答メールだからなど到底納得できない言い訳ばかりで、こちらが何を問題としているのか理解しようとしない対応に呆れてしまいました。
ここでは気持ちよくレッスンを受ける事はできないのと、後々金銭トラブルなどの可能性もありそうなのでレッスンは受けませんでした。
同じ思いをする人が出ない事を望みます。
予約完了メールでは無料となっていたが、当日行くと体験料金が発生したと情報がありました。
もしかしたら、当事者の方は無料体験の期限が一日過ぎてしまったのかもしれません。
入会時に5分前に来ないと入室出来ませんと説明がなかったので知らなくて1分過ぎていて帰らされた。融通が効かなくてスタッフが冷たい。
入会後施設整備料とかですぐに500円程の値上がりを同意なくされた。横に長いスタジオで使いづらい。ホットヨガは初めてで分からないが入室した際の汗の匂いが気になる。
ドライヤーが安いもので乾かすのに時間がかかる。ロッカールームが寒すぎて溶岩浴後に戻ると寒すぎて毎回風邪をひきそうになる。
1日1レッスンしか受講出来ないのがジムとは違っていてその割にシャワーブースのみでジムと同じ金額で高い。(備付けのシャンプー系はありません)
気に入らない所が多すぎて3万弱の高い違約金を払って辞めました。2年縛りの違約金はキツすぎます。皆さん気をつけてください。
5分前に入室できなくてレッスンを受けられなかった。
スタジオと合わず、違約金を払って辞めたと評価がありました。
はじめの手ぶら体験でしっかり確認すれば心配事はなくなりますね。
基本的に満足いくサービスでしたが、一点だけ致命的な問題がありましたので星2をつけました。
体験コースの内容やトレーナーの方、受付の方の説明などは満足なものでしたので、体験コース終了後のアンケートは高評価をつけさせていただきました。
しかしながら、入会手続きの最後の方にあったタブレットでの氏名、住所、メールアドレスなどの個人情報の入力の際に、予測変換にこれまで入会された方のものと思われる情報が履歴として表示されておりました。
メールアドレスは特にひどく、@の前のユーザ名と思われるものが晒されており、私に悪意があれば、キャリアのドメインを適当につけたものを何通りか送れば、カルドを騙った詐欺メールを実際に送ることもできたと思います。
今後の新規会員に私の入力情報も晒されるのかと思うと嫌すぎるので、受付の方に、履歴が残っていることと削除して欲しい旨を伝えましたが、笑顔で「わかりました！」という感じで、あまり重大さが伝わっていないようでした。
店舗タブレットの予測変換削除をまだ実施されていないようでしたら至急削除いただきたいです。
カルドに「やばい」と感じた声の中には「体験での予約内容の行き違い」や「スタッフ対応」への不満が含まれています。
体験レッスンの有料化や入室時間の制限など、説明不足が原因のケースもあるようです。
ただし、体験前にルールをしっかり確認し、疑問点は事前に問い合わせることで防げるものが多いのも事実です。
気になる点は遠慮せず聞くことが、安心して通う第一歩になります。
店舗の所在地
札幌、仙台
東京、埼玉、神奈川、千葉
新潟、静岡、名古屋
大阪、京都、兵庫、奈良、滋賀
徳島、福岡、熊本、宮崎、沖縄
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ホットヨガカルドはやばい？実際の良い評判とおすすめのヨガスタジオ3選
- ホットヨガカルドの良い点と実際の評判
- コスパが圧倒的に良い（料金が安い）
- 予約不要で気軽に通える
- 設備がキレイで快適（ジム、岩盤浴、加圧トレーニングなど）
- 初心者向けプログラムが豊富
- 発汗量がすごい！ダイエット効果に期待できる
- インストラクターの質も高い
- 心も体もスッキリ！ストレス解消とリフレッシュ効果
- ホットヨガカルドのデメリット・メリット
- ホットヨガカルドに向いている人はこんな人
- まずは近くの店舗で550円手ぶら体験をして判断しよう！
- カルドとあわせて検討したい！おすすめのヨガスタジオ2選
- よくある質問（Q&A）
ホットヨガカルドの良い点と実際の評判
ホットヨガカルドの良い口コミを紹介します。
本日体験させて頂き当日に入会致しました。
気持ちよく汗がかけたことと、シャワールームも清潔にされてました。
ヨガは初心者ですし、体型もかなり大きいですがこれからやっていくのが楽しみです。
スタジオも清潔で、体験当日に入会したと評判です。
体験をさせてもらい、その後入会しました。
施設が清潔で、ロッカールームも広く、ドライヤーもついており、シャワールームは20室あり、待ち時間も少なくよかったです。とても綺麗に整備されており、気持ち良く利用させてもらいました。
スタッフの方も丁寧で、カウンセリングでも、ホットヨガをしようと思った動機や、何キロ減量したいかなど詳しく聞いてくださり、最初から無理に勧誘を勧められてるという感じがなかったので、そこが印象が良かったです！
溶岩ホットヨガは暑いかと不安でしたが、ポカポカして気持ちが良く暑すぎない程度でとても気持ち良く、体験のとき前の方の場所にしても大丈夫かと聞いてくださり、後ろの方がいいと伝えたら、一つ後ろにしてくださって嬉しかったです。
ちなみに露出に抵抗があったので、Tシャツ短パンで利用されている方もおられて、そこも安心しました。これから通うのが楽しみです✨
スタッフの方が丁寧で安心できたと好評です。
友人の紹介で体験をしてとても良かったので、当日に入会しました。溶岩の暖かさでとても汗をかいて気持ち良いです。
仕事終わりや、休日に通っていますが、リフレッシュ出来ています。インストラクターの方達も親切で楽しく通わせてもらっています。入会して良かったです。
友人の紹介で入会して、リフレッシュできていると評判です。
他店で過去1年習っていたのですが、遠い&事前予約が必要で、近所の教室がよくなり、こちらに入会。やや敷居が高い印象の店舗でしたが、レッスン事前予約不要で水素水飲み放題（月額）がとても魅力的で助かります。
平日通えるプランにしていますが、月謝制で一万円弱。毎日通えるなら十分もとは取れます。週一ペースくらいでも、お安くないけど高くもないです。スタッフさんも親切で、店内で無理な物販をされたこともありません。
忙しいときは忘れ物してしまうこともあるのですが、シャツやタオルもレンタル可能で便利です（有料にはなりますが）ホットヨガはやりたいけど、事前の準備や予約が面倒で、足が遠のいていたので、忙しくても無理なく通えて継続できるところを探していたので、こちらの店舗はとても気に入っています！！
入会して3ヶ月ほど経ちますがストレスなく通えて、体調も良くなっています。
事前の予約不要で通えるのがありがたいと評判です。
ホットヨガカルドの良い口コミには「施設が清潔」「スタッフが親切」「無理な勧誘がない」といった安心感につながる声が多く見られます。
体験当日に入会を決めた人も多く、スタジオの雰囲気やレッスンの質に満足している様子がうかがえます。
溶岩ホットヨガの心地よさや、予約不要で気軽に通える点も、忙しい人には大きなメリットです。
初心者でも安心して続けやすい環境が整っているからこそ、多くの人に選ばれています。
店舗の所在地
札幌、仙台
東京、埼玉、神奈川、千葉
新潟、静岡、名古屋
大阪、京都、兵庫、奈良、滋賀
徳島、福岡、熊本、宮崎、沖縄
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コスパが圧倒的に良い（料金が安い）
カルドは月額料金が比較的安く、他のホットヨガスタジオと比べてコスパが良いと評判。
例えば都内でも通い放題プランが1万円前後に設定されている店舗もあり、手軽に続けやすい価格帯です。
プランの種類も豊富で、自分のライフスタイルに合った通い方を選べる点も魅力です。
ジムや岩盤浴付きの店舗では、同じ料金で複数の施設を利用できることもあります。
コストを抑えつつしっかり運動したい人に向いています。
予約不要で気軽に通える
カルドでは、事前のレッスン予約が不要なシステムを採用しています。
そのため、空いた時間にふらっと立ち寄って参加できるのが大きな魅力。
「今日は行けそう」と思ったときにすぐ利用できるため、忙しい人にも続けやすい仕組みです。
ただし、混雑時には満員になることもあるため、人気の時間帯は早めの来店が安心です。
気軽に通えることが、継続しやすさにつながっています。
設備がキレイで快適（ジム、岩盤浴、加圧トレーニングなど）
カルドはホットヨガだけでなく、ジムや岩盤浴、加圧トレーニングなどの設備を併設している店舗もあります。
これにより、ヨガだけでなく多彩な運動やリラクゼーションが一ヶ所で完結。
ロッカーやシャワールームも清潔感があり、気持ちよく利用できると評価されています。
通うモチベーションが上がる環境が整っているのは、継続するうえで大きなメリット。
店舗によって設備は異なるため、見学時に確認しておくと安心です。
初心者向けプログラムが豊富
カルドには運動初心者やヨガが初めての人向けのプログラムが多数用意されています。
例えば、リラックス系やストレッチ中心のレッスンは強度が低く、身体が硬い人でも安心して参加できます。
インストラクターの声かけもやさしく、無理なく続けられる環境が整っています。
最初は軽めのクラスから始めて、徐々に慣れていくスタイルがおすすめです。
段階的にステップアップできるのがカルドの魅力のひとつです。
発汗量がすごい！ダイエット効果に期待できる
カルドのホットヨガは室温約40℃・湿度55％前後という環境で行われ、驚くほどの発汗が得られます。
この大量の汗により代謝が促され、むくみの改善や脂肪燃焼が期待できると人気です。
運動が苦手な方でも、じんわりと体を動かすだけでしっかりカロリー消費につながります。
水分補給をしっかり行い、無理のないペースで継続することが成果を実感するポイント。
リフレッシュ効果も同時に得られるのが魅力です。
インストラクターの質も高い
カルドのインストラクターは、丁寧な指導と親しみやすい雰囲気で多くの利用者から好評を得ています。
初心者にもわかりやすい声かけや、ポーズのサポートがしっかりしている点が安心材料です。
インストラクターによってレッスンの雰囲気が異なるため、好みに合わせて選べる楽しさもあります。
レベルに応じて細やかに指導してくれるため、無理なくステップアップできるのが特徴です。
体験時にいくつかのクラスを試してみると相性を確認しやすくなります。
心も体もスッキリ！ストレス解消とリフレッシュ効果
運動による発汗と深い呼吸を組み合わせることで、心身のリフレッシュ効果が期待できます。
暖かいスタジオ環境は副交感神経を優位にし、日々の緊張やストレスを自然とゆるめてくれます。
レッスン中はスマホから離れる時間にもなり、頭の中がクリアになります。
疲れやイライラが溜まっているときほど、1回のレッスンで気持ちがスーッと軽くなることがあります。
自分を整える習慣として続けやすい環境です。
ホットヨガカルドのデメリット・メリット
ホットヨガカルドのデメリットは以下です。
デメリット
1、混雑する時間帯がある
2、契約に縛りがある場合がある
3、シャワーが少ない店舗もある
4、勧誘が強めと感じる人もいる
5、解約手続きがわかりにくいことがある
ホットヨガカルドのメリットは以下です。
メリット
1、月額料金が安くてコスパが良い
2、予約なしで気軽に通える
3、設備が充実していて快適
4、初心者向けプログラムが豊富
5、発汗量が多くダイエットできる
6、インストラクターが丁寧で安心
7、ストレス解消・リフレッシュにも最適
ホットヨガカルドに向いている人はこんな人
ホットヨガカルドに向いている人はこんな人です。
・コスパ重視で安く通いたい人
・予約なしで気軽に通いたい人
・大量に汗をかいてスッキリしたい人
・ダイエットや体質改善を目指している人
・初心者でも安心してヨガを始めたい人
・運動不足やストレスを解消したい人
・シャワーやジムなど設備面も重視する人
・忙しくても自分のペースで続けたい人
ホットヨガカルドは全国に約100店舗あるので、近くに店舗がある人はとても通いやすいです。
まずは近くの店舗で550円手ぶら体験をして判断しよう！
CALDO（カルド）の特徴
・全国に約100店舗
・初回は550円体験可
・事前予約不要で気軽に通える
・はじめの3ヶ月間通い放題で月額990円
・ホットヨガ以外にも、常温ヨガ、岩盤浴、ジム、ダンス等あり
カルドは、レッスン予約不要のホットヨガスタジオです。
銀イオンスチーム、体を芯から暖める遠赤外線の床暖房を使用していて、驚異の発汗作用とスチームによるお肌の潤いを実感できます。
地域最安値の月会費、女性専用の店舗が多数！
フィットネスや岩盤浴など、店舗ごとの個性あるサービスが特徴です。
カルドでは、ウェア・タオル・マットがセットになった「手ぶら体験レッスン」を550円で受けることができます。
店舗の所在地
札幌、仙台
東京、埼玉、神奈川、千葉
新潟、静岡、名古屋
大阪、京都、兵庫、奈良、滋賀
徳島、福岡、熊本、宮崎、沖縄
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はじめの3ヶ月間は月額990円で通い放題キャンペーン実施中なので、短期間でダイエットをしたい、コスパよく通いたい人にはオススメです！
2〜3ヶ月990円で利用して、今後1万円前後のプランへ移行するかしないか判断すれば良いと思います！
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カルドとあわせて検討したい！おすすめのヨガスタジオ2選
ホットヨガを始めるなら、カルドとあわせて他のスタジオも比較しておくと納得のいく選択ができます。
※LAVA（ラバ）は業界大手で、全国590店舗以上あり、女性専用の環境やプログラムの多さが特徴です。
※SOELU（ソエル）は、自宅でレッスンが受けられるオンラインヨガで、忙しい人や育児中の方に人気があります。
それぞれに強みがあるため、ライフスタイルや目的に合わせて選ぶと失敗しにくくなります。
まずは比較してから体験を受けるのもオススメです。
ホットヨガスタジオ「LAVA（ラバ）」
LAVAの詳細
・全国に590店舗以上
・先着50名0円体験可
・手ぶらセット付き
・3ヶ月間通い放題プラン月額2,980円(税込)
・ホットヨガ以外にも、マシンピラティス、暗闇キックボクシング付き
LAVAのホットヨガは、心も体も健康になれる、女性に大人気のエクササイズです。
ホットヨガは、柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取ります。
発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し、 ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・妊活・ストレス解消など、あらゆる効果が期待できます。
※LAVAは、ホットヨガ、マシンピラティス、暗闇キックボクシングも利用可能！
今でしたら特別に、入会金や登録料も0円で、かなりお得な内容です。
ヨガウェア上下やタオル、飲み物を忘れてしまっても、手ぶらでとても快適です。
以下は、無料の体験レッスンの流れです。
この機会にぜひ一度、無料体験をしてみてくださいね！
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引用元：東京新聞（医師の94％がLAVAを推奨）
オンラインヨガ「SOELU（ソエル）」
SOELU（オンライン型）
・お試し30日100円で受け放題
・Amazonアカウントですぐ登録OK
・早朝5時〜24時台でレッスン可能
・世界中の講師100名以上
・1日平均140本のライブレッスン
・ヨガ、ピラティス、筋トレ、ストレッチ、ダンスエクササイズ種類多数
SOELUはスマホやPCを使って、ビデオ通話でインストラクターによるヨガ・フィットネスレッスンを受講できるオンラインサービスです。
わざわざスタジオに通わなくても、あなたの好きな場所があなたのライフスタイルに合ったスタジオに！
朝5時〜深夜25時までライブレッスン開講中です！
・200名以上、月6,000種類以上にインストラクター＆プログラムあり
全国から選りすぐりの先生のレッスンを受けられます！
【プログラム例】
・ヨガ
・ピラティス
・筋トレ
・ストレッチ
・ダンスエクササイズ
レッスンの受け方
1、Webから希望日時を予約
2、スマホかPCを前におき準備
3、開始5分前に入室ボタンを押してレッスンスタート！
仕事や家事・育児に忙しいママさん。健康的なカラダを目指したいけどスタジオまで通う時間がない方は「オンラインヨガ」がおすすめです。
まずは30日100円で試してみて、万一合わない場合は期限内に解約すれば100円以外に料金は発生しないので安心です。
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よくある質問（Q&A）
ホットヨガカルドはやばいのか、よくある質問と回答です。
カルドは初心者でも続けられますか？
はい、カルドにはビギナーやリラックス系のレッスンがあり、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
インストラクターも丁寧に声掛けしてくれるので、安心して参加できます。
予約なしでもレッスンに参加できますか？
はい、予約不要で思い立ったときにふらっと参加できます。
ただし、平日夜や土日は混雑するため、早めの来店がポイントです。
発汗がすごくて体がつらくなりませんか？
高温多湿の環境なので大量に汗をかきますが、無理をしなければ大丈夫です。
こまめな水分補給と自分に合ったレッスン強度の選択が大切。
汗やマットの臭いが気になりませんか？
汗臭さが気になる場合は、自分のマットを持参すると安心です。
清掃体制や換気状況は店舗ごとに異なるため、見学時に確認するのが有効。
体験後の勧誘は強いですか？
体験後に説明はありますが、強引な勧誘は少ない傾向です。
「体験だけ」と伝えておけば、プレッシャーを感じずに済みます。
料金や解約ルールはわかりやすいですか？
料金は比較的リーズナブルですが、キャンペーン適用時の最低利用期間や解約申請期限（前月10日まで）などを確認しましょう。
不明点はスタッフに遠慮なく質問してください。
男性は利用できますか？
カルドは店舗によって「男女共用」と「女性専用」があります。
男性も利用可能なスタジオでは、ロッカーやシャワー設備が分かれているため安心です。
事前に公式サイトで店舗の区分を確認しましょう。
休会はできますか？
カルドの休会中の手数料は、休会費として月額1,100円（税込）です。また、別途営業管理費として480円/月（税込）がかかります。休会中は施設の利用はできません。
退会したい場合はどうするの？
退会は店頭での書面手続きが必要で、希望月の前月10日までに申請しないと翌月会費が発生します。
電話やWEBでは手続きできないため忘れず訪問してください。
違約金はかかりますか？
入会キャンペーンの在籍期間中は違約金がかかります。
キャンペーンは時期によって変わるため、初回の体験の際にスタッフに確認をお願いします。
毎月10日が締日となっており、当月末で退会となります。店頭にて退会手続きをお願いいたします。
※10日が休館日の場合は前営業日の9日が締日となります。
ホットヨガカルドはやばいと知恵袋の情報とは？
知恵袋では「初心者向けクラスでも少しハードだった」といった声があります。
一方で「インストラクターは丁寧だった」というバランスの良い感想も散見されます。
つまり「やばい」は人によって評価が分かれる表現であり、複数回試して自分に合うか判断するのが望ましいです。
ホットヨガカルドはやばいのかを総括
記事のポイントをまとめます
- 「やばい」は良い意味と悪い意味の両方がある
- 人気店舗は混雑しやすくシャワー待ちが発生することがある
- レッスンの運動量が高く初心者にはキツく感じられる場合がある
- 体験後の勧誘が強いと感じる人が一部にいる
- 汗やマットのにおいが気になるという口コミがある
- 解約や休会のルールが分かりづらいとの声がある
- キャンペーン利用時は在籍期間の縛りがある
- 一部でスタッフ対応に不満を抱く声があった
- 店舗によってシャワーやドライヤーの数が異なる
- 月額料金が安く、コスパは非常に高いと評判
- 予約不要で気軽に通える利便性がある
- 設備が清潔でジムや岩盤浴なども利用可能な店舗がある
- 初心者向けレッスンが豊富で安心して始めやすい
- 発汗量が多くダイエットやデトックス効果に期待できる
- インストラクターの質が高く指導が丁寧と好評である
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| 会社名 |  CALDO |  LAVA |  SOELU |
| タイプ | スタジオ | スタジオ | オンライン |
| 月額料金 | 8,250円〜18,700円 | 6,800円〜18,800円 | 4,378円〜9,878円 |
| 店舗数 | 100店舗 | 590店舗 | オンライン |
| レッスン数 | 30種類 | 30種類 | 140種類 |
| イチオシ | 550円で体験可能 | 無料体験できる | 30日100円でお試し |
| ポイント | 3ヶ月990円プラン | 3ヶ月2,980円プラン | 自宅でヨガ |
| サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
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▼情報参考元▼
※厚生労働省
※国民生活センター
※日本統合医学協会
※ヨガジェネレーション
※内閣感染症危機管理統括庁
※一般社団法人全日本ヨガ連盟
※JAPICA（日本ピラティス指導者協会）
高校生までは、喘息やアトピーのストレスで、肥満体型でした。
20歳のときに「ヨガ」と出会い、心・体・習慣が変わり人生が前向きに、そして体型も整って健康になりました。
全米ヨガアライアンス200を取得して10年間「ヨガ」に携わっています。
現在は30歳でフリーのヨガインストラクターとして活動中。
20歳のときに「ヨガ」と出会い、心・体・習慣が変わり人生が前向きに、そして体型も整って健康になりました。
全米ヨガアライアンス200を取得して10年間「ヨガ」に携わっています。
現在は30歳でフリーのヨガインストラクターとして活動中。
